top of page
(DBT) ما هو العلاج السلوكي الجدلي
العلاج السلوكي الجدلي هو نوع فرعي من العلاج السلوكي المعرفي يساعد الناس على تنظيم عواطفهم وردود الفعل على المحفزات. وهو يساعد العملاء على تحسين العلاقات الشخصية، وتهدئة العواطف، وزيادة الوعي، والتعامل مع المواقف العصيبة بطرق صحية. يركز على مساعدة الناس على قبول أنفسهم كما هي والرغبة في تحسينها.
bottom of page